Waarom mensen in een baan blijven zitten waarin zij niet gelukkig zijn?

-en 4 tips om daar een eind aan te maken-
Bert Goos v2
In mijn vorige blog heb ik aangegeven dat 40 % van de werknemers ontevreden is met zijn loopbaan. Van die ontevreden groep onderneemt 80 % geen loopbaanstap om dat te veranderen. Hoe is te verklaren dat zoveel mensen lijken te berusten in iets dat hen niet bevalt? Het doet me ook denken aan de grote groep mensen met overgewicht ( 50 % van de mannen en 40 % van de vrouwen). Ook van deze groep is de meerderheid niet in staat bestaande eetpatronen te doorbreken en gedrag structureel te veranderen.

Waarom is gedragsverandering zo moeilijk?
In mijn boek :”Your Power of 8” ga ik uitvoerig in op de biologische en psychologische verklaring waarom gedragsverandering zo moeilijk is en op welke wijze met succes daarin verandering te brengen is. In deze blog geef ik een opsomming van de psychologische factoren en redenen die mensen mij de afgelopen tien jaar in mijn praktijk als career coach noemden. Ik ken gevallen van mensen die elke dag met lood in hun schoenen naar hun werk gaan terwijl zij daar liever verandering in zouden willen brengen, maar om een of andere reden geen loopbaanstap maakten.

20 redenen waarom mensen in een baan blijven waarin zij niet gelukkig zijn.
Klinkt jou dit vertrouwd in de oren? Heb je andere oorzaken gehoord of heb je zelf andere redenen die verhinderen uit een situatie te stappen die slecht is voor je motivatie en geluk?

1. Ik weet nu wat ik heb en het kan nog slechter.
2. Ik krijg het Spaans benauwd als ik eraan denk om van baan te moeten veranderen.
3. Ik werk om geld te verdienen. Plezier zoek ik in mijn hobby en vrije tijd.
4. Ik ken niemand in mijn omgeving die echt plezier heeft in zijn werk.
5. Ik zou het niet durven om elders een baan aan te nemen. Wat gebeurt er als ik faal?
6. Wie zit er nou op mij te wachten?
7. Ik heb geleerd om mij aan te passen aan moeilijke situaties.
8. Ik zou niet weten hoe ik dit probleem moet oplossen?
9. Ik heb geen idee waar ik goed in ben.
10. Ik krijg nooit feedback over mijn functioneren.
11. Ik weet niet waar ik gepassioneerd over ben.
12. Met mijn passie kan ik mijn brood niet verdienen?
13. Bij mijn baas hoef ik hier niet mee aan te komen.
14. Er wordt bij ons niet geïnvesteerd in persoonlijke ontwikkeling.
15. Ik kan moeilijk in beweging komen. Het zetten van de eerste stap benauwt mij.
16. Ik wil het eigenlijk wel, maar ik ben een uitsteller.
17. Ik ben niet verplaatsbaar vanwege de omstandigheden in mijn gezin.
18. In deze economie durf ik geen stap naar buiten te zetten. Wie het laatst binnenkomt, gaat er het eerst uit.
19. Ik ben te oud om nog een nieuwe stap te zetten.
20. Als ik kenbaar maak dat ik iets anders wil, dan tel ik niet meer mee.

Heb je een van deze redenen vaker gehoord? Kijk terug en streep aan wat voor jou geldt of heeft gegolden.
Ik heb vele van bovenstaande redenen gehoord van een van mijn cliënten en ook ik heb mezelf een aantal redenen horen noemen in het verleden. Ik heb goed nieuws. Wanneer je dit systematisch aanpakt is jouw kans om te slagen vele malen groter.

4 tips om de negatieve spiraal te doorbreken en een nieuwe start te maken
1. Accepteer dat je weerstand hebt om een nieuwe stap te zetten. Analyseer dat diepgaand, maak een logboek en schrijf al je bezwaren op.
2. Je hebt een systematische aanpak nodig om je weerstand te overwinnen en op een meer vertrouwde wijze een vervolgstap te zetten. Your Power of 8 is zo’n systeem.
3. Zoek feedback om je sterkten te inventariseren door middel van 360 graden feedback, e-assessment of een loopbaanonderzoek
4. Zoek een mentor die je helpt vertrouwen op te bouwen en die je ondersteunt bij het zetten van die moeilijke stap.
Welke van deze 20 redenen om in een baan te blijven zitten heb jij aan jezelf verteld?

Door:
Bert Goos -werkzaam bij OnlineTalentManager (www.OnlineTalentManager.nl)

Advertenties
Dit bericht werd geplaatst in HRM en getagged met . Maak dit favoriet permalink.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s